Gaivu ir naudinga: ledukų kubeliai su alaus mielių dribsniais ir citrina
Vanduo – paprasčiausias, bet svarbiausias mūsų dienos gėrimas. Vasarai įsibėgėjus ar tiesiog norint gaivos visus metus, verta išbandyti paprastą būdą, kaip vanduo gali tapti dar skanesniu ir naudingesniu.
Dalinamės idėja, kaip paprastus ledo kubelius paversti vitaminų ir skonio akcentais – su alaus mielių dribsniais ir citrinos gabalėliais.
Kodėl verta?
Alaus mielių dribsniai – tai ne tik veganiškas baltymų šaltinis, bet ir puikus B grupės vitaminų papildymas kasdienėje mityboje. Įdėjus jų į ledo kubelius, šie tirpstant praturtina vandenį subtiliu, švelniu skoniu ir maistingosiomis medžiagomis. Citrina suteikia gaivumo, o stiklinė vandens tampa dar labiau viliojanti.
Reikės:
Gaminimas:
Šie ledo kubeliai ne tik gražiai atrodo stiklinėje, bet ir primena pasirūpinti savimi – išgerti daugiau vandens, gauti naudingų medžiagų ir pasimėgauti gaiva karštą vasaros dieną.
Tegul ledukų sezonas tampa mažyčiu ritualu su skanesniu, sveikesniu vandeniu!
Recepto autorė: Eglė Skabeikytė Rimkuvienė.
